
sábado, 26 de diciembre de 2009
ALEXANDER T
La Técnica Alexander es un método de autoayuda para evitar hacer lo que sea perjudicial para el propio bienestar i del organismo. Este método enseña a no hacer. Requiere una lección práctica donde se demuestra que algunas acciones son perjudiciales y seguidamente se dan instrucciones para aprender a evitar tales acciones mediante el hecho de prestar atención al "como"
lunes, 21 de diciembre de 2009
miércoles, 2 de diciembre de 2009
lunes, 2 de noviembre de 2009
KATAPAU
KATA D'AIKIDO AMB 3 UKES
dreta o esquerra ------------ omote o ura
A 1er atac MUNE DORI ----------------fer-----NIKYO
A 2on atac USHIRO RYO KATA DORI --fer----SANKYO
A 3er atac YOKO MEN UCHI -----------fer----SHIHO NAGUE
A 3er atac YOKO MEN UCHI -----------fer----SHIHO NAGUE
A 4art atac SHOMEN UCHI -------------fer--- IRIMI NAGUE
A 5étac JODAN TSUKI ------------------fer--- IKKYO
A 5étac JODAN TSUKI ------------------fer--- IKKYO
A 6é atac KATA DORI MEN UCHI -------fer--- KOKIUHO
A 7é atac MUNE TSUKI -----------------fer--- KOTE GAESHI
A 8é atac RYO KATA DORI --------------fer--- KOKIU NAGUE
A 9vé atac USHIRO KUBISHIME --------fer--- KOSHI NAGUE

viernes, 16 de octubre de 2009
miércoles, 14 de octubre de 2009
La botiga de nines

FRAGMENT:
–El pare de la petita Mei, va tenir la sort d'aconseguir la feina de guardabosc del rei però per recòrrer tota la muntanya, hauria de separar-se de la seva dona i la filla durant algunes setmanes. Així doncs, el primer sou encara havia de tardar i la mare de la petita Mei va haver d’anar a treballar als camps d’arroç; però no tenia a algú amb qui deixar-la. L’àvia també treballava als camps d’arroç i va pensar que entre les dues podríen vigilar a una nena de cinc anys. Se la va endur als camps i li va dir a la petita que no sortís de l’ombra d’un arbre per poder vigilar-la, encara que fos d’una miqueta lluny. Seguir llegint
–El pare de la petita Mei, va tenir la sort d'aconseguir la feina de guardabosc del rei però per recòrrer tota la muntanya, hauria de separar-se de la seva dona i la filla durant algunes setmanes. Així doncs, el primer sou encara havia de tardar i la mare de la petita Mei va haver d’anar a treballar als camps d’arroç; però no tenia a algú amb qui deixar-la. L’àvia també treballava als camps d’arroç i va pensar que entre les dues podríen vigilar a una nena de cinc anys. Se la va endur als camps i li va dir a la petita que no sortís de l’ombra d’un arbre per poder vigilar-la, encara que fos d’una miqueta lluny. Seguir llegint
MARÇAL MORA I PAU MORA
sábado, 10 de octubre de 2009
Suscribirse a:
Entradas (Atom)